ブログ隠れ家ショップでつかまえて(宮崎県日向市)　安斎ビルショップストリート(貸店舗・テナント・賃貸マンション・アパート)

■食べると痩せる!? 脂肪を燃やす20の食べ物	2010年7月10日(土)23時58分分類：管理人 ★お得な情報！ [この記事のURL]

■ダイエット最新情報！無理なく食べて痩せる!?

夏本番を前にダイエットに励んでいる女子達も多いはず。カロリーコントロールもただカロリーが少ないものを選べばよいというものではないらしい。同じカロリーでも痩せやすい食材があるのだとか。そんな食べることがダイエットになる夢のような食べ物って？正しい食べ物を選べばそれを摂取することでカロリー消費と食欲のコントロールをしてくれる食材20個をご紹介。

１、ステーキ
赤身のステーキを食べるのがいいというのは意外とダイエッターの間では常識になっているが、実際に体重を減らすのには効果的。研究結果によれば同じカロリーを赤身の牛肉とほとんど牛肉を取らず別の食材で取ると赤身の牛肉を摂ったほうが体重が減ったという結果がでている。それは体重が落ちていく過程の中で赤身の牛肉に含まれるタンパク質が筋肉量を保ち続けてくれるからだとか。食べ方は少量の油や網焼きにしてサラダなどにのせて食べるのがグッド。

2、卵
コレステロールは心配せずに黄味も白身もきちんと摂取することで脂肪が減りやすくなります。ジャムつきのトーストを卵と一緒に朝ご飯に食べた女性たちの方が、卵なしで同じカロリーのベーグルを食べた女性たちより２倍多く体重が減ったとの研究結果がでています。卵のタンパク質は他の食べ物より満腹感が高いため、その後にお腹が空きにくく、食べる量が減るためだそう。

3、ケール
青汁の原料にもなるケールはダイエットにぴったりの食材。みじん切りのケールは大きなカップ1杯分でも34カロリーほどしかなく、1.3グラムの繊維質を含み、同様に鉄分やカルシウムも豊富に含んでいる万能フード。ただしケールは味に癖があるため、敬遠してしまう人も多いのがちょっと難。ケールが苦手だったり、入手しにくい人はほうれん草でも同様の効能があるのでこちらをどうぞ。

4、オーツ麦
オートミールは数多くの食材の中でも満腹感を満たしてくれる最高の食材。他の炭水化物と違ってインスタントのオートミールでも消化に時間がかかり、血糖値を上げにくい優秀食材。繊維質も多く含むので便秘にも効果が高く、女性ならばダイエットでなくても積極的に摂るのがおすすめだ。

5、レンズ豆
レンズ豆は繊維質が大変豊富で良質なタンパク質に富んでいる食材。血糖値が高くなると体は脂肪をつくりだそうとするが、この繊維質とタンパク質のコンビが血糖値を安定させてくれるのだという。特にお腹周りのお肉が気になる人にはぴったりの食材。他の乾燥豆と違って一晩戻す必要もないので調理もしやすく、一人暮らしの忙しい女性にも扱いやすいのでは？　スープに入れたり、にんじんやタマネギと和えたフランス風サラダにしてもおいしい。

6、クコの実
薬膳にもよく見られるクコの実は、他のフルーツと比べてもタンパク質になる18種のアミノ酸に富むスーパーフード。小腹がすいたときにちょっとつまむおやつにぴったり。1テーブルスプーンでたったの35カロリーなのもうれしい。

7、鮭
心臓にいいだけでなくウエストにいいのが魚の脂肪。オメガ3脂肪酸は血糖値の上昇を抑制し筋肉を増やす効果があるのでお腹周りの脂肪に良いとされています。筋肉量が増えれば体は脂肪を燃焼しやすくなるのです。

8、りんご
一世を風靡したりんごは、やはりダイエットにはよいそう。1日1個のリンゴは体重増加を食い止めてくれるの優秀な食材。研究では「パスタを食べる前にりんごを1つ食べておくと他のものを食べるより摂取するカロリーが少なくて済んだ」という結果が出ており、それはりんごに含まれる高い繊維質がお腹をいっぱいにしてくれるのだとか。また抗酸化作用も高くメタボ対策も含め食べておきたい食材。生のりんごに飽きてきたら、切ったりんごにシナモンとオールスパイスを少々かけて電子レンジで1分半ほど加熱すると、まるでアップルパイのようにおいしく食べられます。

9、そば
パスタ代わりにも使える日本そばは、ぜひダイエットに取り入れたい食材。繊維質が豊富で他の炭水化物とちがってタンパク質も含んでいるのがそば。歯ごたえも普通のパスタよりあるので食べ過ぎ防止にも一役かってくれます。

10、ブルーベリー
ベリー類は体にとてもいいのですが、このブルーベリーはその中でもダイエットにぴったり。日常的に人が食べるフルーツの中ではダントツに抗酸化作用が高いのがブルーベリー。1カップのブルーベリーには3.6グラムの繊維質も含まれています。繊維質を脂肪分を一緒に摂ると、脂肪分を消化器官で吸収するのを防いでくれるといううれしい効果が。

11、アーモンドバター
聞き慣れない食材だけれど自然食のお店などで最近見られるアーモンドバターは血糖値の上昇をゆるやかにしてくれる効果があることがわかっています。何もつけないで食パンよりアーモンドバターをつけた食パンを食べた人のほうが血糖値の上昇が低かったのだとか。朝食のトーストにはもちろんプレーンのヨーグルトとまぜて野菜スティックと一緒に食べるのもおいしい。

12、ざくろ
ざくろのジュースばかりが注目を浴びていますが、ざくろの種も実はスーパー食材なのです。種には葉酸に加え高い抗酸化作用があるのです。カロリーも低く繊維質が豊富でおやつにぴったり。

13、チリ
カプサイシンで知られる唐辛子。新陳代謝を活発にしてくれるカプサイシンはチリを食べたあと２０カロリー余計に脂肪を燃焼してくれるそう。そして辛いと一気に食べられなくなることで食べる量もセーブできる効果が。

14、ヨーグルト
ヨーグルトも血糖値を安定させてくれるダイエットにぴったりの食材。同じ内容のダイエットでもヨーグルトを食べた人と食べなかった人ではヨーグルトをメニューに取り入れた人のほうが６１％もヨーグルトなしの人より脂肪が減るのが多く、お腹周りに限ると８１％も多く脂肪が減ったとの研究結果が出ているほど。ヨーグルトをおやつや朝食に摂るのはもちろんマヨネーズ代わりにも使えます。ローファットヨーグルトにレモンを絞るとマヨネーズ風のソースに。

15、キノア
マクロビオティックなどで最近は珍しくなくなったキノア。繊維質とタンパク質を多く含むので満腹感が長続きするうれしい食材。サラダなどに使って。

16、いわし
魚の中でも安価でおいしいいわしはダイエットにも効果的な食材。体内の筋肉量を保つ働きがあるタンパク質にオメガ３脂肪酸を多く含んでいるのでダイエット中は積極的にとりたい。

17、タラゴン
フランス料理などで多く使われるハーブ、タラゴンはデトックス効果があり、マリネやドレッシングに塩代わりに使えます。過剰な塩分は体をむくませるので風味のよいハーブで塩分を減らすのはダイエットでは必須。

18、パルメザンチーズ
プロセスチーズなどはやめて本当のパルメザンチーズを食べるのがダイエットには大切。ローファットでなくミルクや乳製品を少量摂るのがリバウンドを防ぐのだとか。ローファットでない乳製品には脂肪を燃焼させやすくするリノール酸が多く含まれています。特にパルメザンは歯ごたえもよく食べ過ぎを防止するのにも効果的。スナックがわりにりんごと一切れのチーズなどはゴールデンコンビ。

19、アボガド
脂肪を多くダイエットに悪そうというイメージがあるアボカド。でもこの脂肪は体によく満足感を得やすいのでおすすめ。よく熟したアボカドをペーストにしてヨーグルトとレモンと少々の塩でマヨネーズ代わりにサンドイッチなどに使っても。

20、オリーブオイル
アボカド同様、オイルでも酸化しにくいオレイン酸を多く含むオイルで糖代謝、脂質代謝を活発にしてくれるオイルなのでダイエット中のオイルはぜひオリーブオイルを使って。

これら20の食材を使って無理のない健康的なダイエットでリバウンドしにくい体をゲットしよう。

私もやってみようと思っています（爆）

■参考リンク（英語）
20 superfoods for weight loss
http://www.self.com/fooddiet/2008/07/foods-for-weight-loss

■季節の変わり目の風邪にご注意！風邪の入浴は良いの？悪いの？	2010年7月6日(火)16時11分分類：管理人 ★お得な情報！ [この記事のURL]

季節の変わり目で蒸し暑くなり、クーラーをかけたまま寝てしまい夏風邪をひいてしまうのが流行る時期でもある。

風邪をひいた時の「入浴NG」は日本だけの習慣とよく聞く。
　実際、アメリカ人の友人に聞いたことがあるがアメリカでは風通にシャワーを浴びると言う事だった。
むしろ汗を流さないと不潔だし気持ち悪いと言っていた。

医療ジャーナリストにして医学博士の森田豊先生の説明を紹介する。

「じつは、風邪をひいている時に入浴を控えるというのは、日本特有の習慣なんです。入浴してはいけないという医学的根拠はあまりありません」

なんと！　まことしやかに伝えられる“迷信”のひとつだったのだ。しかし、完全な眉唾というわけでもない様子。

★「これは風邪にかぎりませんが、高熱が出ていたり、強い悪寒がしたり、全身がだるかったりする状態での入浴は、やはりお勧めできません。入浴は体力を消耗しますから、それによって症状が悪化したり脱水になったりすることがあるのは事実ですから」

つまり、風邪ひきには風邪ひきなりの入浴作法がある。森田先生は次のような注意点を挙げる。

★「まず、長風呂は体力を激しく消耗させるので避けてください。汗を流したいのであれば軽くシャワーを浴びる程度で済ませるのが無難です。また、症状に頭痛をともなっている場合は、入浴によって脳への血流が促され、さらに頭痛を深刻化させることもあり得ますから、冷たいタオルで頭部を冷やしながらお湯に浸かるなど、工夫するといいでしょう」

病気の時こそ全身を清潔に保っておきたいもの。上手な入浴で気分をリフレッシュさせ、その後は体を冷やさないように配慮しつつ、しっかり水分補給をするのがいい。
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■風邪と風呂
だが、最近の医学はEBM（エビデンス　ベースドメディシン）と言って、個人の経験によるのではなく、きちんとした統計に基づいたデータで医師は患者さんに説明しなければならないのだけれども、残念ながらこの件の風邪と風呂に関しては科学的なデータが無いというのが現在の状態。

★★★インフルエンザなど筋肉痛がして40度近くの高熱での入浴は論外、絶対にダメである。
軽い風邪で、入浴を希望するなら　★湯冷めを避ける様に脱衣所の保温を確保し、入浴後直ちに床に就くと言った条件で、40度程度の湯で10分を越えない入浴なら許可される事が多い。

私も、風邪のひき始めは熱い風呂に入るか？サウナで汗をかくか？風呂に入るのはやめようかで悩んで、うまくいけば回復したり失敗して風邪をこじらせたりの繰り返しです。
　★きつい時は、蒸しタオルで体を拭いて水のいらないドライシャンプーで頭を拭いて乾かして寝るだけでも気持ちよく寝れますよ。
安静にするにはこれが一番いいかもです。

どうしても風呂に入りたいなら手早く入って、髪の毛を乾かし入浴後は体を冷やさないようにすぐに寝るのがいいようです。
皆さんも風邪には気をつけて下さいね。

■風邪と入浴（グーグル検索）検索結果を参考に
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&rlz=1T4GGIH_jaJP275JP275&q=%E9%A2%A8%E9%82%AA%E3%81%A8%E5%85%A5%E6%B5%B4&lr=&aq=f&aqi=g1&aql=&oq=&gs_rfai=

■７月６日（火）オープン！「ながの屋　日向市駅前店」宮崎県日向市駅前にスーパー完成！	2010年7月5日(月)1時46分分類：管理人日向市ニュース ★お得な情報！ [この記事のURL]

７月６日（火）に「ながの屋　日向市駅前店」がオープンします！
他店には無い商品を置くと言う話がありましたので期待しています。
　新聞チラシが入ると思いますので要確認ですね。日向市駅前が活性化していくとワクワクしています。

★安斉ビルから310m 徒歩4分の位置です。ますます安斉ビルも便利になります。
日向市駅前や街なかの住民や、トライアルさんに来たお客さんで賑わう事は間違いないです。
　そして近くに駅前の公園や野外ステージがあり、この野外ステージは日よけ・雨よけの休憩施設にもなるように作っていますので、休んでお弁当を食べる事もできるようです。

噴水や手漕ぎの井戸ポンプなど、駅前の水の癒しの空間がありますのでみんなで盛り上げましょう。
街なかに住む人にとっては大歓迎です！トライアルさんの集客とながの屋さんの集客でますます駅前が賑やかになるでしょう。

３店舗★古着大量入荷しています！	2010年7月3日(土)23時56分分類：管理人古着入荷情報 ★お得な情報！ [この記事のURL]

■メルティードール■アナザーフラッグ■グッドサンに最新入荷の古着が、大量に新入荷しています。

　先日の東京仕入れ分が、ダンボールで毎日届いていますのでお見逃し無く！

直輸入品の最新商品を１枚１枚、目で見て触って目利きした良い商品ばかりですのでぜひお早めにお越し頂きじっくりとご覧下さい。

ヨーロッパ・アメリカ素材の良さ・可愛さ・丈夫さを手にとってご覧になれば一目瞭然！良質ビンテージの品揃いは抜群です。

こだわりを持った格安の商品は東京では考えられないような低価格で販売していますので、遠くからでも見に来る価値は絶対にありますよ～。

■ケンタッキー、あの「オリジナルチキン」が1日限定で100円に！	2010年7月1日(木)14時09分分類：管理人 ★お得な情報！日向市ニュース [この記事のURL]

日本ケンタッキー・フライド・チキンは、人気の定番メニュー「オリジナルチキン」を
同社の創業日である7月4日(日)の1日限定で、1ピース100円(税込)にて数量限定販売します。

この100円キャンペーンは全国の店舗で行われ、各店舗200ピース限定となっていますので
購入はお早めに(※お一人様5ピースまで)。また、日本での創業40周年を記念して
「オリジナルチキン」を7ピース以上購入すると、1ピース当り40円引きする「『オリジナルチキン』
7ピース以上1ピース40円引」キャンペーンも7月1日(木)より開催されます。キャンペーン期間中は、
通常価格1,620円の「オリジナルチキン」7ピースが1,340円で販売されるなど、お得に「オリジナル
チキン」が味わえます(※一部実施しない店舗があります。100円キャンペーンの「オリジナル
チキン」には、7ピース以上40円引きは適用されません)。
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★これは絶対お得な情報ですよ！日向市でも買えます！
　イオン日向（ジャスコ）は朝10時からのオープンですので、朝1番に行かないと200ピースはすぐ売り切れです。
(※お一人様5ピースまで) で各店２００ピース限定なので、
４０人X５ピース＝２００ピース　つまり1人５ピース買ったら、４０人でおしまいです。
家族のいる方は、冷蔵庫で保存して夕方レンジでチンすれば皆で食べられますね。

■ソフトバンク新30年ビジョン発表会孫正義氏２時間スピーチ（動画）	2010年6月29日(火)11時03分分類：管理人 iPhone4(アイフォン) ★お得な情報！ [この記事のURL]

■新30年ビジョン発表会孫正義氏２時間スピーチ（動画）

■高画質版　ソフトバンク(株) オンデマンド配信（PC/iPhone/iPad対応）
http://webcast.softbank.co.jp/ja/press/20100625/index.html
↓iPhone　等は下記よりユーストリームビュワーのソフトをインストールする
http://www.softbank.co.jp/vision/

この新30年ビジョン発表会孫正義氏２時間スピーチ（動画）は6月25日、ソフトバンク株主総会終了後に「新30年ビジョン発表会」として開催したものです。
　本人いわく３０年に１回の大ボラ吹きと言う事で行われ、ユーストリームで約２時間生放送されたとても面白い話です。

けして私は、ソフトバンクの株主でも関係者でもありません。人間の面白さにひかれるのです。
　前半は株主総会後という事もあり、会社のビジョンやどう社会と繋がって企業を育んで行くのかと言うことから始まり、将来のITの伸びていく方向という話になります。

後半が孫さん自身の出自を語り、赤貧の時代から今の成功まで　またこれからのビジョンについて話します。
後半の自身についての話が感動します。涙無しでは見れない話です。

日本によくある多くの成功者の話とは違って面白いです。何かひかれるのは人間の面白さでしょうか。
坂本龍馬にあこがれて立志したと言う逸話も、あのＣＭに表われているんですね。

福岡の西鉄でよく通りすぎていた雑餉隈駅の近くで創業したというのも身近に感じます。

■藤田田氏（日本マクドナルド株式会社・日本トイザらス株式会社創業者）と高校生時代の孫正義氏のエピソード
高校生時代、マッカーサーの通訳や日本マクドナルドを１０年でトップに押し上げた藤田氏に感銘を受け「会いたい」と何度も電話をかけた。

忙しいと断わる藤田氏に、孫氏は佐賀県から飛行機で押しかけ、藤田田に会うために藤田の会社に行く。最初は門前払いを受けるが、何度も訪れて根負けした藤田についに社長室に通され半ば強引に面会した。
　そこで孫氏は「高校を卒業したらアメリカに行って、飛行機や石油や自動車などの勉強をするつもりだがどう思うか、アメリカで何をすべきか」と尋ね、藤田氏は「これからの時代はコンピューターだ」と助言したという。

その後成功した孫は藤田を食事に招待し、藤田はあの時尋ねてきた高校生が孫正義だったかと驚き、非常に感激し、孫の会社に自社パソコン300台を発注したという。
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＊２時間は長いかもしれませんが、素晴らしい内容で面白いのでぜひご覧下さい。
↓★時間の無い方はこちらの全文書き起こしを見て下さい。

ソフトバンク孫正義社長による「新30年ビジョン」書き起こし Part1
http://kokumaijp.blog70.fc2.com/blog-entry-87.html

ソフトバンク孫正義社長による「新30年ビジョン」書き起こし Part2
http://kokumaijp.blog70.fc2.com/blog-entry-88.html

■高速道無料化、宮崎では東九州道の宮崎２区間を追加して無料化社会実験開始	2010年6月27日(日)23時57分分類：管理人 ★お得な情報！日向市ニュース宮崎県イベント情報 [この記事のURL]

■左から1枚目(携帯では上から1枚目)
九州地区の高速無料化対象区間地図
■左から2枚目(携帯では上から2枚目)
全国の高速無料化対象区間地図

■高速道路の無料化社会実験（東九州道の宮崎２区間を追加して無料化社会実験）
期間：平成22年6月28日（月曜）午前0時から平成23年3月末日

宮崎県内の対象区間
●東九州自動車道「延岡南～日向間」
●東九州自動車道「高鍋～清武ジャンクション間」
※「門川～日向間」（２０１０年１２月開通予定）、「高鍋～西都間」（２０１０年７月１７日に開通）につきましては、開通と同時に対象となります。

整備中の東九州自動車道の高鍋インターチェンジ（ＩＣ）―西都ＩＣ間（１２キロ）について、予定より約８カ月前倒しして７月１７日に開通すると発表した。さらに、この区間と、今年１２月開通予定の門川―日向間（１４キロ）が、今月２８日から始まる高速道路の無料化社会実験に加わるという。

高速道路の無料化社会実験は明日、６月２８日午前０時に始まり、来年３月末まで実施される。県内からは延岡南道路（延岡南―門川、４キロ）と東九州道の西都―清武ジャンクション間（２７キロ）の２区間がすでに選ばれている。

■高速道路の無料化社会実験　対象区間地図（西日本）

↓は、九州地区の対象区間地図　PDFファイル(242kB)
http://www.w-nexco.co.jp/etc/discount_info/experiment/pdfs/map_kyushu.pdf

↓は、関西・中国・四国地区の対象区間　PDFファイル(441kB)
http://www.w-nexco.co.jp/etc/discount_info/experiment/pdfs/map_honshu.pdf

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いよいよ高速道無料化社会実験が始まりますね。宮崎県内も延岡南道路（延岡南―門川、４キロ）と東九州道の西都―清武ジャンクション間（２７キロ）が無料化されますので多くの人が利用して地域経済の発展に期待しています。

宮崎市・延岡市・門川町等、車での移動が便利になります。
日向市の人にとっては待望の無料化実験です。

■iphone4 24日発売！★カウントダウンセレモニー	2010年6月25日(金)2時46分分類：管理人 iPhone4(アイフォン) ★お得な情報！ [この記事のURL]

■左から1枚目(携帯では上から1枚目)
iPhone4を手にする孫社長
■左から2枚目(携帯では上から2枚目)
カウントダウンの瞬間のソフトバンクショップ表参道店

■iPhone 4 発売カウントダウン！　iphone4発売セレモニー

　↓携帯からはこちら（1分57秒）
http://www.youtube.com/watch?v=smcJrVOfOYk

ソフトバンクモバイルは6月24日、iPhone 4の発売を開始した。ソフトバンクショップ表参道店では、午前8時の販売に先駆けて7時50分ごろよりカウントダウンイベントを開催。多くの予約者や報道陣が詰めかけた。

発売時刻となった8時、華々しくテープが舞った
今回は、発売の8時時点で約320人程度が並んだという。（実際には当日販売数を大きく上回った為、早朝に当日販売分を締め切り行列を断った）
これは、iPad発売時の約250人を上回る数だ。代々木競技場近くまで列ができたものの、多くの警備員を配置。並んでいる人に静かにするよう呼びかけたほか、周辺に配慮してイベントでのマイク音量をしぼるなど、周囲にこれまで以上に配慮した発売イベントとなった。
また、アップルストア銀座店には500人以上が行列を作った。

7時半ごろ、孫正義氏が現地入り。並んでいる人の呼びかけに応えて、笑顔を見せた。脇に抱えているのは、iPadと見られる
オープニングセレモニーには、ソフトバンクモバイル社長の孫正義氏が登場。今回は芸能人を呼んでのイベントはなかった。

　冒頭の挨拶で孫氏は、「ここに並んだ人は、会社を休んだり大変なご苦労があったと思う。得られる感激もひとしおではないか。1つ残念なのは、予約した人全員に渡せればこの喜びを共有できたのに、はるかに予想を上回る申し込みがあったためできなかったこと。このことだけ胸が痛い。今日お渡しできない人には心苦しいと心から思っている」と今回の予約騒動を背景に、神妙な面持ちで語った。

いよいよ発売となったiPhone 4。ソフトバンクショップ表参道には、デモ機も多く並んでいる
　WWDCで初めて手にしたときの感動については「シビレました。触ってもらうとわかるが、表も裏もガラス。宝石を触ったときのような、素晴らしい感触。iPhone 3GからiPhone 3GSのときも変化はあったが、目に見えるものはそこまで大きくなかった。今日は喜びもひとしお」と笑顔を見せた。
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やっと私も24日に手にする事ができました。まだまだ初期設定の段階です。
　このハンサムな携帯のスタイルと高級感は、ヨン様携帯。
iPhone４なので「ヨン様」という愛称がピッタリな位の、よい仕上がりのアイホンです。

■宮崎県日向市駅前にスーパー完成！「ながの屋　日向市駅前店」７月オープン予定	2010年6月24日(木)7時27分分類：管理人日向市ニュース ★お得な情報！ [この記事のURL]

■左から1枚目(携帯では上から1枚目)
路上　交差点　南側から北側を見たところ　奥側左にトライアルが見える(富高薬局前交差点)
■左から2枚目(携帯では上から2枚目)
路上　交差点　南西から北東側を見たところ(宮崎銀行駐車場近くの交差点)
■左から3枚目(携帯では上から3枚目)
路上　交差点東南側から北西側を見たところ(鹿児島銀行前交差点)
名称は「ながの屋　日向市駅前店」になったようですね。
　＊写真は以前の６月１０日の工事中に撮影したものですので、現在は駐車場の舗装も終わり、外観は綺麗に仕上がっています。
オープンは７月の予定になっています。日向市駅前の西口が賑やかになってきますね。

日向市駅前西口、上町の中心市街地「１３街区」（旧日向商工会議所跡地）に、「ながの屋　日向市駅前店」が建設され
７月のオープンに向けて準備中です。

広さ３８４１平方メートルの敷地に鉄骨造り２階建ての店舗（延べ床面積１２６１平方メートル）を建設。
売り場面積は７５２平方メートル。駐車場は９６台収容。施工は吉原建設さん。
６月中旬に完成、７月のオープン予定。

敷地面積は坪数に換算すると約1164坪ですから、街なかにかなりの規模のスーパーが誕生します。

★安斉ビルから310m 徒歩4分の位置です。ますます安斉ビルも便利になります。
街なかに住む人にとっては大歓迎です！トライアルさんの集客とながの屋さんの集客でますます駅前が賑やかになるでしょう。
　公園もすぐそばで、日向市駅前には野外ステージももうすぐ完成しますので良い街づくりになると期待しています＼(^o^)／

日向市駅前の街なかを歩く機会が増えますね。

■携帯サイトで全国のリアルタイム「今の潮位」サービスが始まりました(海上保安庁)	2010年6月22日(火)8時48分分類：管理人 ★お得な情報！日向市ニュース宮崎県イベント情報 [この記事のURL]

■リアルタイムの　全国潮位情報ＱＲコードとアドレス
http://www1.kaiho.mlit.go.jp/KANKYO/KAIYO/qboc/keitai/tide/index.html
官庁らしいと言うか、アドレスが英数大文字であったりbmpであったりとか、ダメダメな広報ですが…。
ＱＲコードは私が jpg に変換してアップしました。

●宮崎は↓　油津　日南市大節
http://www1.kaiho.mlit.go.jp/KANKYO/KAIYO/qboc/keitai/tide/8200_tide.html

★全国でも、気象情報を確認しない為、回避できる事故も人身事故につながるケースが増えています。
携帯にブックマークやお気に入りに登録しておきましょう。
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釣りや潮干狩りに役立つ全国各地の潮の満ち干の情報を、リアルタイムに携帯電話で見られるサービスを海上保安庁が始めました。
これは、釣りや潮干狩り、それにプレジャーボートなど、マリンレジャーの安全に役立ててもらおうと、海上保安庁が、今月１６日から始めたサービスです。
携帯電話のサイトに接続して、北海道から九州・沖縄まで、全国８７か所の中から見たい場所を選ぶと、潮位の変化がグラフと数値で表示されます。
６時間前からのデータと、それを拡大した２時間前からの詳しいデータを見ることが出来ます。
１０分おきに更新され、潮の満ち干がリアルタイムで確認出来ます。また、過去の傾向から割り出した今後の潮位の予想もグラフで表示されます。
各地の潮の満ち干は、これまでもインターネットで見ることができましたが、海上保安庁は「携帯電話で見られるのでマリンレジャーの現場で活用してもらいたい」と話しています。
この情報は、海上保安庁の携帯電話のサイトから見ることが出来ます。

これまで、海上保安庁では全国の験潮所で観測している潮位情報をインターネットにより、リアルタイムで公開してきました。
これに加え、６月１６日からは携帯サイトでも潮位情報が閲覧できます。
　いつでも、どこでも、誰でも、気軽に、全国のリアルタイム潮位（過去6 時間又は2 時間の潮位変化）をグラフで確認できるようになります。
プレジャーボートなどの小型船舶の運航者への安全情報として、また、潮干狩りや釣りなどのマリンレジャー愛好者の方々への支援情報として幅広く利用していただけます。

１．提供する情報の内容

(1) 提供地点
日本沿岸で観測されている海上保安庁験潮所及び気象庁検潮所で観測されている潮位情報を１２の地方に分けて提供します。内訳は、下記のとおり８７地点の情報を提供します。（別添の潮位情報位置図参照）
＜内訳＞
北海道＞網走・稚内・小樽・函館・釧路・花咲
東北地方＞深浦・竜飛・下北・八戸・宮古・釜石・大船渡・鮎川・小名浜
関東地方＞銚子漁港・布良・千葉・東京・横浜・横須賀・石廊崎
伊豆諸島＞岡田・神津島・三宅島阿古・三宅島坪田・八丈島・父島
東海地方＞内浦・清水港・御前崎・舞阪・赤羽根・名古屋・鳥羽・尾鷲
北陸地方＞粟島・佐渡・能登・富山
近畿地方＞浦神・串本・白浜・和歌山・淡輪・大阪・神戸・洲本・舞鶴
中国地方＞宇野・呉・広島・徳山・下関・西郷・境・浜田
四国地方＞高松・小松島・室戸岬・高知・土佐清水・宇和島・松山
九州北部＞大分・対馬比田勝・厳原・博多・佐世保・福江・長崎・口之津・大浦
九州南部＞三角・枕崎・鹿児島・大泊・油津
南西諸島＞西之表・種子島・中之島・名瀬・奄美・那覇・石垣・与那国・南大東

お問い合わせ先
海上保安庁海洋情報部環境調査課
課長補佐　當重弘　　とうじゅうひろし
０３－３５４１－３８１４（内線５８１）

海上保安庁は、6 月16 日より、全国87 箇所で観測されたリアルタイムの潮位情報を携帯サイトからグラフで提供します。
（http://www1.kaiho.mlit.go.jp/KANKYO/KAIYO/qboc/keitai/tide/index.html）

(2) 情報コンテンツ
各地点における潮位の図画情報や数値情報をリアルタイムで発信します。

＜グラフ情報について＞
最近6 時間内、または2 時間内の潮位の観測値と推算値のグラフを表示します。観測値は赤色線、推算値は青色線で表示します。

＜数値情報について＞
最近6 時間内の毎正時の推算値と観測値を表示します。潮位の基準は、海図の水深基準と同じです。

＜更新時間について＞
数値情報は1 時間毎、グラフ情報は10 分毎に更新します。

２．携帯サイトリアルタイム潮位情報Web アドレス
http://www1.kaiho.mlit.go.jp/KANKYO/KAIYO/qboc/keitai/tide/index.html

携帯サイトの情報を直接閲覧するには、携帯電話等でこのアドレスを入力するか、または、↑上記にある二次元コードを携帯電話機能により読み込むことにより、サイトへアクセスできます。